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防前列腺癌清淡饮食是关键

发布时间:2020-07-13 17:49:19 阅读: 来源:模具加工厂家

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前列腺疾病现在已经成为了男性最常见的疾病之一,前列腺癌对男人的危害可谓是不堪设想。如果我们不能及时的治疗或者调节生活饮食习惯,就有可能造成前列腺癌的发生,如果大家想预防前列腺癌,饮食上需要尽量做到清淡最好。

前列腺癌的发病因素很复杂,目前已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。

年龄:主要发生于老年男性

前列腺癌主要发生于老年男性, 美国有一组报道在50岁以上男性的尸检约30%有前列腺癌,80岁以上则达50%。

遗传:有家族史者请注意

有前列腺癌家族史的男性,前列腺癌的发病机率也会大大增加。

饮食因素:控制摄入总热量

在危险因素中,最具预防意义的是诱发前列腺癌的饮食因素。

研究表明脂肪性食物摄入过多会增高前列腺癌的患病率,而大豆蛋白类的饮食会减少其发病率。

美国旧金山的中国和日本移民的前列腺癌发病率是本国人的3-7倍,其中很重要的一个因素就是脂肪性食物比本国人吃得多。因为脂肪摄入过多会导致胆固醇合成增加,进一步导致以胆固醇为基础合成的雄激素增加,而雄激素中的睾酮比率增加是前列腺癌的重要发病因素。现在认为在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%-20%较为理想。

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